która ma

Po redukcji 2016 która skończyła się na przełomie września, października miał być mostek który zacząłem, niestety musiałem go przerwać i zejść całkowicie; powód: 2 razy grypa, zapalenie płuc i ciągłe osłabienie w ciągu zaledwie miesiąca dodatkowo powiększone węzły chłonne w pachwinie. Trening masowy-siłowy o średniej objętości, waga do stycznia [...]

rozumiem faworyzowac jakiegos zawodnika,ale to co robisz kaczka jest niedorzeczne...zgadzam sie,ze mogla byc dogrywka,ale nie musiala.a jakies podsumowania z dupy przez jakis program...prosze cie. kibicowalem aliemu,ktorego stojka mocno mnie zawiodla,bo nie dominowal w niej tak jak mozna sie bylo tego spodziewac,a z drugiej strony ,to wrecz werdum [...]

[...] przeprowadziła neutralna instytucja. Naszym zdaniem USADA nie jest taką organizacją - oświadczył Arum. Szef grupy Top Rank proponuje, by badaniami zajęła się instytucja, która przeprowadza testy na członkach ekipy olimpijskiej. - Moim zdaniem żadne testy nie mogą się równać z tymi, jakie przeprowadza się na członkach ekipy olimpijskiej. [...]

Arum jest chyba jedyną osobą która blokuje tą walkę! Facet jest niesamowitą pijawką i dodatkowo ma niechęć do Floyda więc z pewnością nie bardzo chce mu dać możliwość zarobienia potężnych pieniędzy. Kibice czekają na tą walkę wystarczająco długo! Ostatnimi czasy możemy czytać na wielu portalach że rozmowy na linii Floyd vs Manny nabrały niezłego [...]

[...] na temat mojej głupoty" i powinniśmy je zbierać w jednym miejscu%-) Właśnie za to nie lubię umieszczać tematów na forach o kulturystyce. Zawsze musi znaleźć się jakaś osoba, która nic nie wnosi do tematu, ale musi skomentować. Skoro nie umiesz pomoc to prosiłbym Cię o nie zabieranie głosu. Jaki sens miała Twoja odpowiedz? Dla mnie to właśnie jest [...]

[...] na temat mojej głupoty" i powinniśmy je zbierać w jednym miejscu%-) Właśnie za to nie lubię umieszczać tematów na forach o kulturystyce. Zawsze musi znaleźć się jakaś osoba, która nic nie wnosi do tematu, ale musi skomentować. Skoro nie umiesz pomoc to prosiłbym Cię o nie zabieranie głosu. Jaki sens miała Twoja odpowiedz? Dla mnie to właśnie jest [...]

myslalem ze to program cela numer.. ,zartuje-kazdy z nas musi chronic swoja silownie przez zlomiarzami,tudież konkurencja z bloku obok ktora tez planuje otworzyc wlasna silownie a nie ma jeszcze sprzetu Zmieniony przez - pila24 w dniu 2007-12-22 20:20:44

Mysle, ze narazie nie ma czym sie chwalic.. Powiem tylko ze na lawce ok. 200 kg (mam nadzieje ze wycisne na bombie, ktora wlasnie odpalilem), a z przysiadami mam problem, mecze sie od kilku miesiecy z kontuzja kolana (skrecenie stawu kolanowego i uszkodzenie wiezadla krzyzowego). Jak bedzie czym sie pochwalic to z pewnoscia to zrobie

wyciągów<-naciągów robisz jeden trening a nie na raty później w domu. z tego wychodzi że klata 9 - bic 9 plecy 9 - tric 9 nogi 9 -barki 9 nie ma dla Ciebie różnicy która duza partia a która małą że tyle samo dajesz ćwiczeń? ogólne założenie jest ze na duże 12-16 serii(klata,plecy,nogi) ćwicz brzuch 2x w tygodniu pokaż plan.

[...] a stójkę ma znacznie gorszą od Chorwata. Jedynie jakieś wykończenie na glebie może dać Joshowi awans do finału, ale jakoś tego nie widzę. CC bardzo poprawił stójkę, która akurat w walce z Barnettem była w tendencji spadkowej a i tak Mirko miał kilka zrywów gdzie pokazał, że na tej płaszczyźnie rządzi (w 3 rundzie na początku parę ładnych [...]

bjj o którą moją ANALIZE Ci chodzi ?? o tą? -> "Józek dosłał od Cro Copa juz 2 razy" Jak sam widzisz, nie tylko na tym forum wiekrzosc ma "klapki na oczach i niewiedzie na ten temat" (o której pisałes). Prawda jest taka ze Józek ma najmniejsze szanse z tej 4. Nie jest złym zawodnikiem, robi swoje w ringu, ale daleko mu do [...]

[...] wp*****lając makdonalda (marskość wątroby, niewydolność nerek, żołądka i wszystkiego innego, miażdżyca, zatory bla bla bla to wszystko prowadzi do śmierci), tak samo osoba, która stwarza sobie nieprzyjazne środowisko do życia w homeostazie (drastyczne głodówy + dużo wysiłku są tego przykładem. I właśnie te reakcje o których mówiłem wcześniej, [...]

Tu wprowadź tekst linku... Wyżej jedna z najpopularniejszy firm produkujących gorzkie czekolady czyli Wedel. Na drugim miejscu w składzie jest cukier czy jak wiadomo jest go bardzo dużo inaczej był by dalej wypisany. Tu wprowadź tekst linku... Tutaj tabela porównawcza we wszystkich czekoladach taka sama ilość sacharozy a jak wiadomo to cukier :) [...]

Tu wprowadź tekst linku... Wyżej jedna z najpopularniejszy firm produkujących gorzkie czekolady czyli Wedel. Na drugim miejscu w składzie jest cukier czy jak wiadomo jest go bardzo dużo inaczej był by dalej wypisany. Tu wprowadź tekst linku... Tutaj tabela porównawcza we wszystkich czekoladach taka sama ilość sacharozy a jak wiadomo to cukier :) [...]

[...] o możliwości takiej walki. Oto co odpowiedział Mirko: "Tak, słyszałem, że jestem jednym z kandydatów do walki z Tysonem. Na razie nie mogę jednak potwierdzić oficjalnie tej informacji. Osobiście z chęcią stanąłbym w ringu z taką legendą boksu jak on. Jedyną rzeczą, która jest pewna, to mój udział w turnieju w Las Vegas." Info z maniacow

kazo81- to białko nie ma aspartamu czy acesulfamu-jest suklaroza,która podobno jest bezpieczna. Ja kupiłem ciastko i wanilię. Wanilii nie polecam nikomu(piję z wodą)-czuć chemią i zbiera na wymioty(mam jeszcze 585g.Mam nadzieję,że ciastko lepsze, a jak się skończy to oczywiście stestuje czeko-sezam :D

nie ma co skupiać się w czasie walki na tym czy udeżysz w ucho czy w podbrudek bo to może być zgubne trzeba starać się poprostu trafiać celnie,jedyną żeczą na którą ja zwracam uwagę gdy już do czegoś dojdzie to to aby nie uderzać w czoło bo to jest bardzo twarde miejsce dla tego tak ważne jest trzynmanie gardy jak dostaniesz w czoło to niezawsze [...]

RYBA - jak ja przyrzadzic, smazyc? Kurde inaczej nie potrafie. No chyba, ze mnie nauczysz GRILLUJ PARUJ GOTUJ W OSTATNIEJ KOLEJNOSCI SMAZ:) DAJESZ PRZYPRAW DUZO(SóL PRZYPRAWE DO RYB,PAPRYKE SLODKA..ITP ITD MOZLIWOSCI MASZ DUZO)PRZYPRAWIASZ WEDLUG GUSTU I SMAKU WKLADASZ RYBKE DO PIEKARINKA BADZ GOTUJESZC NA PARZE(GRILUJESZ) I RYBKA JEST IDEALNA - [...]

dzordi ziom wali tren enan z elite i za***iscie dziala, cena tez spoko ale mam info ze partia ktora sprzedaja teraz juz nie ma tyle ile powinno

27/08 Ciężki dzień, praktycznie 24 godziny bez snu – w autokarze bardzo kiepskie warunki, więc tylko Ela trochę pospała, ja jedynie lekko drzemałem. W Budapeszcie byliśmy o 7 rano i przez 9h w zasadzie ciągle na nogach – najpierw z przewodnikiem, potem podczas czasu wolnego i zakupów. Do Polski wróciliśmy po północy, popracowałem nieco i spać. [...]